Sicher, gesund und frei - 3 Ziele, ein Verband - EWTO
Die WingTsun Schulen im Oberen Vogtland sind die Adressen für ein neues Selbstbewusstsein und Körperverständnis. Im Mittelpunkt steht eine besonders facettenreiche Technik, die durch konzentriertes Üben und bewusstes Sich-Einlassen erlernt wird.
WingTsun macht Spaß und gibt eine neue Art von Kraft - mental und körperlich!
Das systematische Erlernen von Wing Tsun steigert die körperliche und geistige Flexibilität und fördert die Wahrnehmungsfähigkeit. Das Training wird durch gezielte Entspannungstechniken, so wie
Atemübungen ergänzt, die den Körper wieder „Auftanken“. Sie entdecken ungeahnte Energiequellen, eine neue mentale Kraft und fühlen sich zunehmend sicher.
Wenn Sie Fragen haben, stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung.
Sprechen Sie uns einfach an, wir nehmen uns Zeit für Sie!
Rico Amberg
2. Lehrergrad WingTsun
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Über EWTO Kampfkunstschule Oelsnitz

Wir haben uns das Ziel gesetzt, Ihnen eine attraktive Möglichkeit zur Freizeitgestaltung zu bieten und auf die Wünsche unserer Kunden einzugehen.

Gesundheit: ChiKung
Bist Du sauer, kommt das Aua - Teil 1
In allen Zeitschriften liest man es, in sämtlichen TV- und Radioratgeber-Shows hört man es: „Wir sind scheinbar alle übersäuert.“ und „Wer entsäuert, lebt gesünder.“
Klingt toll. Aber was ist damit eigentlich gemeint? Der folgende Artikel soll helfen, einige wichtige, relevante Informationen rund um das Thema Entsäuerung zu erlangen. Dieses Mal beschäftigen wir
uns zunächst mit den in diesem Zusammenhang wichtigen Begriffen „pH-Wert“ und „Säure-Basen-Haushalt“. mehr...
10 Tipps: So schützen Sie Ihr Kind vor Gewalt
Die Kids-WingTsun Verhaltensregeln für Kinder und Eltern
erhöhen die Sicherheit
Kinder sind erwachsenen Angreifern körperlich immer unterlegen. Deshalb werden in den 500 Kids-WingTsun-Schulen in Deutschland, Österreich und der Schweiz Verhaltensregeln unterrichtet, die die
Sicherheit der Kinder erhöhen
1. Gemeinsam den Schulweg abgehen
Der kürzeste Weg muss nicht der sicherste sein. Kinder sollten Wege mit vielen Passanten nutzen, die sie im Notfall ansprechen können. Gehen Sie den Weg mit Ihrem Kind gemeinsam ab, zeigen Sie ihm
Orte, beispielsweise Geschäfte, wo Ihr Kind im Notfall immer jemanden ansprechen kann. Ihrem Kind muss klar sein: Ich darf diesen Weg nie verlassen und muss zügig nach Hause gehen.
2. Gruppen bilden
Sprechen Sie sich mit anderen Eltern ab, damit kein Kind den Schulweg alleine gehen muss. Wichtig: Alle Eltern müssen dies mit ihren Kindern besprechen und ihnen klar machen, dass die Gruppe nie
jemanden zurück lässt.
3. Distanz zu Fremden halten
Üben Sie mit Ihrem Kind Rollenspiele, idealerweise mit einem anderen Erwachsenen, der Ihr Kind beispielsweise in ein Gespräch verwickeln möchte oder versucht, es ins Auto zu locken. Fragt ein
Erwachsener nach dem Weg, muss Ihr Kind weitergehen und darf nur eine Antwort geben: "Ich bin ein Kind, fragen Sie einen Erwachsenen!"
4. Geheimnisse verbieten
Kinder lieben Geheimnisse. Genau das versuchen Täter auszunutzen.Erklären Sie Ihrem Kind, dass es keine Geheimnisse gibt, die Mama und Papa nicht wissen dürfen, egal was ein anderer Erwachsener
sagt.
5. Namen auf Schulranzen vermeiden
Schreiben Sie den Namen und die Adresse Ihres Kindes niemals von außen auf den Schulranzen, sondern bringen Sie innen ein Schild an.
6. Codewort vereinbaren
Vereinbaren Sie mit Ihrem Kind ein Codewort, für den Fall, dass Sie es nicht wie besprochen von einem Treffpunkt abholen können. Egal ob Arbeitskollege oder Nachbar - nur wenn die Person das richtige
Codewort nennt, steigt Ihr Kind zu ihr ins Auto.
7. Schreien üben
Sagen Sie Ihrem Kind nicht nur, dass es im Notfall um Hilfe schreien soll, üben Sie es auch gemeinsam.
8. Passanten einbinden
Üben Sie mit Ihrem Kind und einigen Bekannten, wie man gezielt Passanten um Hilfe bittet. Ihr Kind muss lernen, Einzelpersonen gezielt anzusprechen: "Sie dort in der roten Jacke, bitte helfen Sie
mir. Dieser Mann verfolgt mich, ich habe Angst ..."
9. Rechte und Regeln erklären
Erklären Sie Ihrem Kind, was andere Erwachsene dürfen und was nicht. Besonders bei bekannten Personen, wie beispielsweise Nachbarn, sind viele Kinder zu vertrauensvoll. Stellen Sie klare Regeln für
Ihr Kind auf, von denen es keine Ausnahmen gibt und üben Sie jede Regel als Rollenspiel.
10. Holen Sie sich Unterstützung
Eltern müssen Regeln für Ihre Kinder aufstellen. Diese persönlich mit den Kleinen zu üben ist oft schwer, denn Mama und Papa sind eben keine Fremden. Bitten Sie daher einen Bekannten, den Ihr Kind
nicht kennt, bei einem Rollenspiel mitzuwirken oder wenden Sie sich an einen Kids-WingTsun-Fachtrainer. Goldene Regel bei allen Rollenspielen: Die Kinder müssen immer wissen, dass es sich um ein
Spiel handelt und dürfen dabei nie Angst bekommen.
weitere Infos: www.kids-wingtsun.de
www.ewto-gewaltpraevention.de
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Oelsnitz
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Trainingszeiten
Oelsnitz
Do.: 19.30 - 21.00 Uhr
Sa.: 15.30 - 17.00 Uhr
für Kinder ab 10 Jahre
Do.: 16.30 - 17.30 Uhr
Sa.: 14.30 - 15.30 Uhr
für Kinder ab 6 Jahre
Do.: 17.30 - 18.30 Uhr
Sa.: 17.00 - 18.00 Uhr
Neue Trainingszeiten
und Ort in Planung
Markneukirchen
Mo.: 18.30 - 20.00 Uhr
Fr .: 18.00 - 19.30 Uhr
Kids WingTsun in
Planung.
Karate Kid
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